Tư Thế Chim Bồ Câu Trong Yoga Cho Người Ngồi Nhiều
Bài tập yoga ngăn chặn rối loạn tiền đình Khi mắc chứng rối loạn tiền đình, cơ thể thường mệt mỏi, chóng mặt, buồn nôn, ù tai, đi không vững… ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống và chất lượng công việc. Tư thế chim bồ câu trong yoga (Eka Pada Rajakapotasana) là tư … Read more